Hedi Sijbesma

Wie ik ben
Als moeder van drie, met een gevulde set eigen levenslessen en een lijf wat niet altijd meewerkt, weet ik er alles van. Wat is het lastig; dat ontwikkelen van je ware potentieel, naar je hart luisteren. Wat is het lastig om te stoppen met denken en naargeestig oplossen wanneer je midden in een probleem zit.
Toen ik ontdekte dat het niet buiten me ligt maar in me. Dat ik meer mocht ontdekken, dat ik lief voor mezelf mag zijn, dat ik zoveel meer weet dan ik me besef, dat ik veel meer keuzes heb dan ik dacht… toen vonden er veranderingen plaats die ik zelf nooit had kunnen bedenken. Dit gun ik jou, ga je mee?

Hoe ik werk
Coaching is een gelijkwaardig proces waarin jij leidend bent, ik geloof dat jij precies weet wat er voor jou werkt. Hierin ben ik je metgezel, zodat we op plekken komen waar je zelf niet altijd makkelijk kan kijken. Door hier even stil te staan en te verkennen krijg je inzichten en meer keuzemogelijkheid. Ik kijk graag met jou op welke manier je conflicten met jezelf, anderen of iets wat je in jouw leven tegenkomt kunt omvormen naar zelfinzicht en harmonie. En ik geloof dat je mij dan al snel niet meer nodig zal hebben. Ik werk naast een goed gevulde coachingstoolbox ook met tools vanuit o.a Lichaamswerk, NLP, Mindfullness, en Systemische opstellingen. Coaching kan bij mij in het Nederlands en in het Engels.

Mijn ervaring
Ik ben vanaf 2017 werkzaam als zelfstandig coach. Hiervoor ben ik afgestudeerd Communicatiekundige waarna ik een 3 jarige opleiding heb
gedaan tot Transpersoonlijk Coach. Deze opleiding vindt zijn basis o.a in Mindfullness, NLP en Cognitieve gedragstherapie. Ook familiesystemen
komen hierin uitgebreid aan bod. Deze opleiding is gecertificeerd door het ICF (International Coaching Federation). Door uitgebreide assesments, een kennistest en veel ervaring ben ik opgeleid tot een coach die voldoet aan alle kerncompetenties van het ICF. Ook heb ik een jaar van de opleiding tot Intergrated Psychotherapy (Lichaamsgericht Psychotherapeut) mogen doen, wat zich vertaalt in een prachtige toolbox aan lijfwerk-oefeningen die enorm helpen om meer intergratie te ervaren en je lijf in te zetten bij het proces. Ik houd mijn kennis regelmatig op peil met cursussen en verdere
kennisgeving.