Locatie(s)
Hornweg 7
1432 GD AALSMEER
Specialisatie(s)
- Psycholoog NIP (NIP: 17322)
- lid NIP
Cliëntenbeoordeling (CQi 2023)
Christa geeft individuele psychologische hulp bij problematiek die relevant is voor uw werk, bijvoorbeeld gebrek aan energie, onrust, piekeren, overspanning, burn-out of bore-out, conflictmijding, buitengesloten voelen op het werk et cetera.
De problemen die zij behandelt kunnen op het werk ontstaan zijn, of in de privésfeer (of allebei), maar hebben wel invloed op uw werk.
Werkwijze
Christa biedt een veilige, vertrouwelijke en warme omgeving met goede inleving en zonder oordeel, om open uw hulpvraag te verkennen en te behandelen.
Zij denkt goed met u mee, zoekt samen met u naar - de specifiek voor u - belangrijke inzichten en oplossingen. Zij geeft graag praktische adviezen waarmee u kunt oefenen tijdens de sessie en erbuiten. Christa leert u ook voor de toekomst spanningen en problemen eerder te signaleren en bij te sturen, waardoor u beter kunt voorkomen dat u nog eens in een dergelijke situatie terecht komt en u zich ook zelfstandig beter kunt blijven ontwikkelen.
Voel u welkom!
De diensten die Christa biedt zijn onder andere:
- Inzichtgevende therapie;
- Psycho-educatie (uitleg over bijvoorbeeld burn-out);
- Oplossingsgerichte therapie;
- Cognitieve gedragstherapie;
- Schematherapie;
- ACT (Acceptatie en Commitment therapie);
- Verliesverwerking;
- Traumaverwerking (o.a. met EMDR);
- Therapie (EFT) bij relatieproblemen met collega’s of leidinggevende;
- Neurofeedback;
- Tekenanalyse en droomverkenning;
Wanneer je moeilijk bij je gevoel kunt komen en verwoorden, dan kunnen beeldende technieken daarbij helpen (bijvoorbeeld m.b.v. foto’s of tekenen).
Christa kan zo nodig ook gesprekken voeren via beeldbellen en desgewenst in het Engels. Vooralsnog zijn de afspraakmogelijkheden op vrijdag.
Opleiding
Christa is afgestudeerd aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, op het gebied van onder meer functieleer en fysiologische psychologie (studie over functies als emoties, denken, slaap en in relatie tot lichamelijke symptomen). Na haar studie heeft zij vele opleidingen gevolgd zoals een tweejarige master Management of Change, maar ook de opleiding cognitieve gedragstherapie, EMDR, ACT, schematherapie en neurofeedback.
De laatste jaren specialiseert Christa zich in het zien en veranderen van gedrags- en denkpatronen die veelal in de jeugd zijn ontstaan en toen nog een goede functie hadden, maar nu niet meer. Juist bij spanningen laten die patronen zich meer zien en staan ze in de weg zowel op het werk als privé.
Ervaring
Christa is na haar studie begonnen in het bedrijfsleven als begeleider van veranderingen in de rol van projectleider, coach en trainer. Vervolgens is zij naar de GGZ afgebogen en nu focust zij zich op psychologische hulp in werksituaties. Zij heeft veel collega’s opgeleid en begeleid in hun werk.
Christa heeft zich in 2024 aangesloten bij Cenzo.
Kwalificaties en lidmaatschap verenigingen
Christa Logman is Psycholoog NIP en supervisor voor collega A&O-psychologen. Zij is lid van het NIP.
